รู้หรือไม่ หากทำ พฤติกรรม เหล่านี้บ่อยๆ ก็อาจจะเสี่ยงทำให้กรดไหลย้อนกำเริบได้ 
อาการกรดไหลย้อน ส่วนใหญ่ จะมีอาการเจ็บ แสบร้อน บริเวณกลางหน้าอก หรือบริเวณใต้ลิ้นปี่ หรือบางรายอาจถึงขั้นร้ายแรงเปลี่ยนเป็นโรคร้ายได้

แล้วพฤติกรรมแบบไหนบ้างที่เสี่ยงกรดไหลย้อนกำเริบ?

 นิสัยส่วนตัว

• ความเครียด
• สูบบุหรี่
• สวมเสื้อผ้าที่คับหรือรัดแน่นเกินไป

 นิสัยการรับประทานอาหาร

• ทานอาหารทอด / อาหารมัน
• ทานอาหารไม่ตรงเวลา
• รับประทานอาหารมากจนเกินไป
• ทานอาหารเสร็จแล้วนอนทันที

 เลือกทานอาหารเสริม จุลินทรีย์ดีดูแลกรด ปรับสมดุลลำไส้ ลดท้องอืดท้องเฟ้อ
การันตรีด้วยรางวัลผลิตภัณฑ์สมุนไพรคุณภาพ ปี 2567

.
.

#Synbiocap #ซินไบโอแคป #จุลินทรีย์ดีดูแลกรด #Sivathailand
#กรดไหลย้อน #พฤติกรรมการใช้ชีวิต